Mejora tú calidad de vida con el método pilates
Y functional training

entrenamiento personal - readaptación - clases en grupos reducidos

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PILATES CLÁSICO - FUNCTIONAL TRAINING

¿QUÉ NOS DIFERENCIA?

PILATES CLÁSICO
Nuestras clases son totalmente personalizadas, cada alumno trabaja de manera individual dentro de su grupo, ya que cada cuerpo es diferente y requiere su propio entrenamiento. Ofrecemos clases privadas y semiprivadas con un maximo de 5 alumnos por clase. Nuestro estudio cuenta con diversos aparatos para desarrollar las clases, como reformer, mat, cadillac, corrector de columna y sillas, todos se combinan para conseguir los mejores resultados.
Nuestra monitora de pilates Gloria, esta certificada por la Escuela de pilates clásico Ernesto Peña, profesor de segunda generación (linaje de Jay Grimes).
Tenemos flexibilidad horaria para adaptar las clases a tu disponibilidad y necesidades personales. Mediante la app podrás modificar tus clases con 12 horas de antelación.
 
Beneficios del método Pilates
 
El método Pilates de tonificacion corporal es un sistema único de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento desarrollado por Joseph Pilates hace unos 100 años, es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se puede personalizar según las capacidades individuales, ayuda a:
✔️Mejorar la circulación 
✔️Reducir el estrés 
✔️Fomentar la resistencia fisica
✔️ Fortalece el core y mejora la estabilidad
✔️ Aumenta la flexibilidad sin impacto en las articulaciones
✔️ Corrige la postura y alinea la columna
✔️ Ayuda en la rehabilitación de lesiones
✔️ Tonifica músculos sin generar volumen
Pilates es el complemento perfecto para cualquier deporte, es por ello que en el centro ofrecemos clases de entrenamiento funcional, Streaching y Power Yoga, asi como una tarifa combinada para realizar ambas actividades y conseguir mejores resultados. 
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Entrenamiento personal, Readaptación física y clases colectivas en grupos reducidos de un máximo de 8 personas. Nuestros entrenadores personales diseñan programas personalizados para cada perfil de usuario, supervisan la ejecución de los ejercicios durante las sesiones, buscando mejorar la condición física, la salud y el bienestar general.  Nos centramos en las necesidades y objetivos específicos de cada persona, ya sea perder peso, ganar masa muscular, mejorar la resistencia, recuperarse de una lesión o prepararse para una prueba. La readaptación física es un proceso terapéutico que busca recuperar la funcionalidad y el movimiento de una persona después de una lesión o enfermedad.

El Centro

La felicidad esta subordinada al bienestar físico

Nuestro estudio esta dividido en dos salas, una destinada a desarrollar el auténtico Método Pilates y la otra sala multifuncional equipada para los entrenamientos personales y sesiones de readaptación, ademas de nuestras clases de Functional, Steaching y Power Yoga en grupos reducidos, de un máximo de 8 personas, para poder ofrecerte un servicio personalizado y de calidad, de la mano de nuestros profesionales. 

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Gloria
Carmen
Azahara
mariapaulagrosso

Ven a conocernos

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Actividades

Únete a nuestro sistema, combina Pilates máquina con nuestras actividades

POWER YOGA
PILATES MÁQUINAS
PRE-PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS *
STRETCHING
FUNCTIONAL (Tonificación)
PILATES PRIVADA
PILATES PRIVADA DÚO
Entrenamiento Personal

Plantilla General Actividades

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:30
Entrenamiento Personal
Entrenamiento Personal
Entrenamiento Personal
Entrenamiento Personal
08:30
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
PILATES PRIVADA
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
PILATES PRIVADA
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
09:30
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS *
PILATES MÁQUINAS *
FUNCTIONAL (Tonificación)
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS *
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
POWER YOGA
10:30
PILATES MÁQUINAS
PILATES PRIVADA
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS *
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS
PRE-PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS
11:30
PRE-PILATES MÁQUINAS
PRE-PILATES MÁQUINAS
PRE-PILATES MÁQUINAS
PRE-PILATES MÁQUINAS
PRE-PILATES MÁQUINAS
12:30
PILATES PRIVADA
PILATES PRIVADA
PILATES PRIVADA
14:00
PILATES PRIVADA
16:00
PILATES PRIVADA
PILATES MÁQUINAS
PILATES PRIVADA DÚO
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS
16:30
Entrenamiento Personal
17:00
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS *
PILATES MÁQUINAS
PILATES PRIVADA
PILATES MÁQUINAS
PRE-PILATES MÁQUINAS
STRETCHING
17:30
FUNCTIONAL (Tonificación)
STRETCHING
FUNCTIONAL (Tonificación)
18:00
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS
PILATES PRIVADA DÚO
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
18:30
FUNCTIONAL (Tonificación)
FUNCTIONAL (Tonificación)
FUNCTIONAL (Tonificación)
19:00
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS
PILATES PRIVADA
PILATES MÁQUINAS *
FUNCTIONAL (Tonificación)
PILATES MÁQUINAS
FUNCTIONAL (Tonificación)
19:30
FUNCTIONAL (Tonificación)
FUNCTIONAL (Tonificación)
FUNCTIONAL (Tonificación)
20:00
PILATES MÁQUINAS
PILATES MÁQUINAS

Tarifas y Bonos

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

4 Sesiones al MES PILATES MÁQUINA
64,00 €/mes
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 4/Mes
6 Sesiones al MES PILATES MÁQUINA
90,00 €/mes
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 6/Mes
8 Sesiones al MES PILATES MÁQUINA
112,00 €/mes
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 8/Mes
12 Sesiones al MES PILATES MÁQUINA
156,00 €/mes
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 12/Mes
FUNCTIONAL y ACTIVIDADES (3 sesiones/semana)
60,00 €/mes
Esta tarifa te permite acceder hasta clases 3 semanales de nuestras actividades dirigidas en grupos reducidos. Podrás elegir entre cualquier de nuestras actividades como, Functional, Streaching y Power yoga
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): 3/Semana
165,00 € (3 meses)
FUNCTIONAL y ACTIVIDADES PREMIUN (ilimitado)
72,00 €/mes
Esta tarifa te permite acceder cada día a una de nuestras actividades dirigidas en grupos reducidos. Podrás elegir entre cualquier de nuestras siguientes actividades de Functional, Streaching y Power Yoga.
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): Ilimitado
195,00 € (3 meses)
4 Ses PILATES MÁQUINAS+CLASES COLECTIVAS (2 sem.)
98,00 €/mes
Con esta tarifa dispondrás de 4 sesiones mensuales de clases semi-privadas del método pilates y además podrás acceder a 2 clases semanales de nuestras actividades colectivas en grupos reducidos, pudiendo elegir entre cualquier de nuestras actividades como, Functional , Streaching y Power Yoga.
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): 2/Semana
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 1/Semana
6 Ses. PILATES MÁQUINAS+CLASES COLECTIVAS (2 sem.)
120,00 €/mes
Con esta tarifa dispondrás de 6 sesiones mensuales de clases semi-privadas del método pilates y además podrás acceder a 2 clases semanales de nuestras actividades colectivas en grupos reducidos, pudiendo elegir entre cualquier de nuestras actividades como, Functional, Streaching y Power Yoga.
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): 9/Mes
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 6/Mes
4 Ses PILATES MÁQUINAS+CLASES COLECTIVAS (1 sem.)
84,00 €/mes
Con esta tarifa dispondrás de 4 sesiones mensuales de clases semi-privadas del método pilates y además podrás acceder a 2 clases semanales de nuestras actividades colectivas en grupos reducidos, pudiendo elegir entre cualquier de nuestras actividades como, Functional , Streaching y Power Yoga.
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): 1/Semana
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 1/Semana
8 Ses. PILATES MÁQUINAS+CLASES COLECTIVAS (2 sem.)
142,00 €/mes
Con esta tarifa dispondrás de 8 sesiones mensuales de clases semi-privadas del método pilates y además podrás acceder a 2 clases semanales de nuestras actividades colectivas en grupos reducidos, pudiendo elegir entre cualquier de nuestras actividades como, Functional, Streaching y Power yoga.
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): 2/Semana
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 2/Semana
8 Ses. PILATES MÁQUINAS+CLASES COLECTIVAS (1 sem.)
127,00 €/mes
Con esta tarifa dispondrás de 8 sesiones mensuales de clases semi-privadas del método pilates y además podrás acceder a 1 clases semanales de nuestras actividades colectivas en grupos reducidos, pudiendo elegir entre cualquier de nuestras actividades como, Functional , Streaching y Power Yoga.
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): 2/Semana
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 2/Semana
12 Ses PILATES MÁQUINAS+CLASES COLECTIVAS (2 sem.)
186,00 €/mes
Con esta tarifa dispondrás de 12 sesiones mensuales de clases semi-privadas del método pilates y además podrás acceder a 2 clases semanales de nuestras actividades colectivas en grupos reducidos, pudiendo elegir entre cualquier de nuestras actividades como, Functional, Steaching y Power Yoga.
POWER YOGA, STRETCHING, FUNCTIONAL (Tonificación): 2/Semana
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 3/Semana
VALORACIÓN INICIAL
24,00 €/mes
PILATES MÁQUINAS, PRE-PILATES MÁQUINAS, PILATES MÁQUINAS *: 1/Semana
Bonos
1 Clase Pilates Máquina Grupo: 24,00 €
1 Clase Pilates Privada: 40,00 €
Bono 5 Clases Privadas Pilates (60 dias): 180,00 €
Bono 10 Clases Privadas Pilates (90 dias): 330,00 €
Entrenamiento Personal : 36,00 €
Sesión Re-adaptación Física: 40,00 €
1 Clase Pilates Privada Dúo : 60,00 €
Bono 4 Clases Privadas Pilates Dúo : 216,00 €
Bono 8 Clases Privadas Pilates Dúo: 396,00 €

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